香港氣氛也好像不是太濃
畢竟covid lockdown真的太影響了
唉
非常無聊的兩年
在家裡做下家務後就上Dan的堂
今天在RR上，非常空
但boxing其實不需要太多東西就可以練到
所以也ok啦，今天終於不是太frustrated了
好像有進步！
上Dan的堂不太夠
所以襯放假去了新的gym玩
都ok不錯
回家食lunch然後就hea
看了套電影Climax非常變態，哈
又看了陣Dune
好快就可以看完了啦
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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