尋日整親後就決定今天要休息
背脊和頸非常痛
首先看了Arrival
今次是重看
才真正覺得Denis非常神
正
然後終於面對了Dear Evan Hansen
看了電影版
都不算太差啦
不過分了兩次看
中間訓了晏教
爽
不過晚上就有點難才訓得著。。。
in conclusion今天真是非常hea
休息日也是非常重要的
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment