今天終於是F1開季
等了3個月，好耐未試過這樣期待
連足球都沒有這個感覺了
一大早跟中學同學做了個stretching zoom lesson
感覺不錯喔
然後就出去做gym不斷練習
練完回家吃lunch之後就看排位啦
正正正喔
看完之後hea一會就開始看電影The Soloist
又是一套沒有字幕的
唯有努力聽
看完無耐就訓教喇
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment