Sunday, 24 April 2022

忙碌的休息日

 今天雖然不用番工但是節目滿滿

滿到最後都要放棄去看Northman

首先早上要做gym

早點去因為知道早上Raf會在

果然好多人都在sparring哩

連Jess都在練

和一個新的女仔叫Rita

之後就和Dan上堂S&C

超愛這個堂,好辛苦但好開心

Trevor第一次回來卻揀了這個

辛苦到他想死

完事之後回家hea陣就看F1

呵呵今天蠻開心

Ham被Max lapped...呵

看到最後決定放棄看Northman了

留在家休息

晚上resume Uncut Gem

因為太intense了又要看套開心的Heart beats loud來平衡一下

9點多訓教

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