星期二已經成為我全星期最喜歡的一天
因為有早上的boxing堂
又有weight lifting
然後夜晚還可以sparring
今天一樣上了三堂累到痴線
而且中間還去了看Northman
非常豐富的一天
sparring被人狂打
嗚呀
要努力
好痛哩
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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