今天是番工日
也因為尋日兩個session
決定休息算了
早早番到公司做到5點
怪同事Ioannis也在
不過他不太忙時常入來房阻住我
中間去了caffe nero飲了杯新的凍飲
5點收工一直在火車看排位賽
然後回家看了半套uncut gem
超緊張
之後勁眼訓9點前就訓了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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