今天又要早點login因為要去做gym
不過system好像真的怪怪
最後開了ticket
出去做gym誰不知竟然得我一個上S&C
最後Dan將S&C變了boxing condition
超正也好累
上完堂就番屋企繼續番工
看了一場好長又有點悶悶的F1
5點多完場都差不多收工
捱多陣，然後開始了About Time
一般般的愛情戲
time travel不是易拍的橋啊
晚上反而睇書睇到不太想訓
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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