終於等到星期二，最喜歡的一天
因為有boxing, weight和sparring
早上做完boxing和weight後回家番工
沒有什麼特別，非常閒
做完之後5點多log out立即去gym
現在Dan總是將我和Sandy放第一個spar
但今次我要aggressive！
所以狂進攻
Dan說我10 times better than last week!
雖然仍然被打，不過sparring就是要被打
面對恐懼
努力
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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