今天上PT,Dan背脊又痛
所以沒有做pad work
做了些interval, conditioning
也非常好
他說我體力好,呵呵呵
今天是26th session,6個月了
非常感謝
從來未試過做運動可以這樣開心,謝謝你
回家繼續番工
沒有什麼特別
晚上看了套戲叫 Dating Amber
ok啦
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有,實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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