今天上PT，Dan背脊又痛
所以沒有做pad work
做了些interval, conditioning
也非常好
他說我體力好，呵呵呵
今天是26th session，6個月了
非常感謝
從來未試過做運動可以這樣開心，謝謝你
回家繼續番工
沒有什麼特別
晚上看了套戲叫 Dating Amber
ok啦
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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