今天早上只去散步因為沒有任何gym session
番到屋企江仔他們開始discuss BBQ的事
而因為我今天5點就開始番工
忽然發現好像可以join到
於是就好早收工飛奔去痴飲痴食！！
超開心～～
吃了好多好多靚肉
正呀
吃到飽飽繼續吹水然後渣車番屋企看陣書就訓了
最後那塊蜜糖面包真的太正
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
No comments:
Post a Comment