今天一定要休息因為全身都非常非常痛
今星期是over train了不過算啦
好好休息下星期再來
的起心肝番公司看一下電腦
真的有幾部關了
重開後就沒事
估不到只有我在公司
靜靜的上班看了套一直想看的戲
還自己整了subtitle，爽
4點收工原來計錯了off peak
唉
回家再login讓同事早走
之後就早點訓了
明天早班
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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