今天星期五是rest day
只出去行了個圈
回家繼續番工
今天非常空閒
friday果然是沒人做野的日子
steve也請了半天假走了
然後就非常輕鬆啦
收工不知想看什麼
求其看了schitt's creek
之後看書訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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