今天原來沒有Raf的sparring
唯有只去S&C啦
番到9點先去見一見Ray拎了fob
再去gym見了小James
上S&C堂最後超折磨哈哈
然後回家繼續番工
David要聽concert所以早走
我就留到最後
今天都是非常hea的一天
究竟是好，還是。。。
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
No comments:
Post a Comment