今天要番工
不過中午走出去見了Lianna最後一面
她回流去澳洲了
一個好的晨早boxing buddy
不知有否機會再見？
吹完水後回家繼續做
又是非常清閒的一天
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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