今天早上先PT然後weight
回家吃東西後就出街
非常重要的日子
因為做了前所未有的癲事
就是重看Top Gun Maverick in IMAX
非常貴的戲飛
還買了popcorn
但都是值得的
看完回家
吃了個late lunch
沒有上堂留在家休息算了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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