一land，拖著疲累的身體回家去
真的好好好好累
不知是飛機的原因還是訓教的原因
一回到去看一下jamal salim
沒事我就沖涼訓
一上床合著眼隔一陣就鬧鐘響了
嗚呀
眼訓到死
不過抖了一會，吃了晚飯後好像精神了一些
晚上去了marks & spencer
也見了Trevor
哇他的手嚴重受傷
sparring，真的值得嘛。。。我開始不知道了啦
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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