今天決定去做gym
在家附近有一間boxing gym
schedule不錯
星期一有S&C
星期二，四有boxing
星期三有sparring可惜上不到
今天先試S&C
第一次赤腳訓練
感覺好怪
雖然S&C沒有我們的那樣吃力
不過蠻好玩
加拿大人真的好nice
上完堂番完工夜晚休息沒事做
夜晚吃了好好食帶子
正
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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