今天沒事做，可放假
早上終於的起心肝去了Energies真的久違了
誰不知遇上了個可愛的PT
還問我在那裡train
他說他在Nemesis練拳的
也是我們的友好boxing companion
不錯
他說可以跟他練pad work哩
我跟了Dan說，Dan說應該跟他說我已有教練了呀，哈
做了兩個鐘運動好爽
回家打掃買送做了好多好多事
好快就過了一天
為什麼假期總是過得這樣快........
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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