星期日，沒有任何session
Raf放假Dan要去corner Keevi
所以唯有去Energie自己玩
練了一陣就收皮回家去
吃了東西後就hea
忽然在Netflix見到了一個新docu
講FIFA的corruption好像好有趣
結果就看完4個鐘
然後看賽車
最後賽果不如意，也發生了max perez的爭嗌
任何運動世界
都是自私自利
唉，已經有點麻木了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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