今早終於break 10K pb
少於一個鐘，yea彈起
再努力
番屋企login
明天就放假了
今天星期五
沒有太忙沒有太可怕
開了少少會
收工就關了所有notification啦
繼續看Schitts Creek
不太想看電影的感覺啦最近
好累
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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