好在沒有太大的jet lag
醒了後，用機械人打了掃
然後unpack東西
給了Trev手信後就出去做gym
自己練習
然後回家買下送準備一下心情
唉
好失落
日本真的令人又愛又恨
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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