今天要OT
所以只能鼠出去做gym
6點開工
做做做到9點多出去上堂
誰不知見到Trev在spar
明明說sparring is off!
之後上完John and Raf的堂就回家繼續番工
6點收工出去Luis的party
叫了杯g and t
飲完8點前就回家了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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