一早就去Raf的session
spar了好多好多round
雖然不是太好啦，但學到好多
也做了好耐padwork
爽
回家立即沖涼後就收到bike Paul的電話
好快就交收好了單車
然後吃了東西又立即出門去江仔家
最後要跑去他家才看到開跑
不過有點悶的F1
但Alonso回來了好開心
接著看利記對曼狗
估不到大勝7-0哈哈
打邊爐跑到嘔
打完就回家了
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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