今天是期待已久的Rubberband concert日
早上先去跑步
今天有Sandy來一起跑
所以只輕鬆跑了個5K
然後去了gym練一陣拳
回家番工
早點收工
去了Abbey Wood等江仔他們
之後直去Wembley都算快
在BoxPark吃了點東西就去會場
大排長龍不過都ok啦
8點多開波
一直聽聽聽
最想聽的未來見放到尾二
眼訓到不能開燈就走
發現原來還有兩隻歌
不過算了
回到家已經十二點超眼訓
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
No comments:
Post a Comment