早上去了跑步加做weight
然後回家番工
今天有新的Cambria license
可是仍然不成功
唯有繼續做自己的事
今天收到了兩個期待已久的包裹
一個是TJ Klune的新書
另一個是Kevo寄的背包和風琴
開心開心
收工就直接看書什麼都不理了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment