今天要去Dan的PT
因為他的行程改了時間
變成6點早上
4點半起身搞一輪就出發
是時候將起身時間再次adjust
因為天太快光啦
今次session超累因為星期日又做了S&C
嗚呀辛苦到想死
回家去了行陣路
然後就番工
沒有太忙，因為Cyprus仍在放假
爽
晚上去了超市買東西
完成步數
回家訓教
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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