3點多起身
預備好事情後
就渣車出發先接94 and Pam
然後就去機場
順利到達排custom好多人
之後就上機看書了
4個多鐘後到達
租車時發生了點事情令我知道今個 trip將會極失望
anyway
我自問eq爆登
所以一切都算了
第一天傍晚research了一些路希望明天可跑步
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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