先去跑步再去weight
時間過得超快的一堂
番屋企就繼續開工沒什麼特別
David的心已不在工作所以我也就非常relax
收工去了sauna
現在已成習慣了
蠻不錯的
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment