今天同樣地要做ops work
因為只有steve番工
而他的internet又出事
所以整天都在忙
比在CE時還忙
一路做做做
收工後去了Sauna
都可以的，應該可以加入成為routine吧
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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