Thursday, 20 July 2023

15000

 早上6點PT

今天不算太可怕

ok啦

不過教練說要將steps變成每天15000

有點難不過都要堅持的了

番屋企做些事情買了送後便開工

收工去了Lucie家幫手影相執東西

回家完成15000

休息訓教

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