今天早上又去了sparring
不過都是一樣啦
Raf今天代了Matt上spar
不錯
回家繼續番工
4點偷走去boss家
本來bbq可是下雨唯有改韓燒
都ok好食，好飽，而且大家都好早走，開心
回家休息訓教
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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