今天是練pull 和 core的日子
去了novo
練完之後不久Sandy James就來了
回家開工
等到下午James終於回我人工的數字
不像我想像的高
最後回了一個email又要等
吾
究竟事情發展會怎樣哩
在家裡心情不是太好
不斷看書遺忘一下煩惱也是好的
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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