今天2點要再和James開會
決定去向
但心知我都會接受的了
早上去了跑個長的步
誰不知真的太累
又完成不到22km
anyway回家就開工
最後和James開完會就搞定了
也不想再磨下去，快快決定就算
希望有教好訓
晚上沒有心情，留在家看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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