今天終於的起心肝打掃
先去跑個步
跑了個sub 60mins 10K for Friday
然後就打掃
完成後決定留在家休息
Dan也說他在家不在trailer
能夠在家裡休息真的是一種福氣
看了Everything Everywhere All At Once
揀一套看過的電影來trigger movie mood
不是太work但第二次看好像不夠做
還是想重看spiderman哩
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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