今天是最後一天番學
做了leg day
然後就practical assessment
幸運的我們得到Roger做assessor
好快就完成也pass了
3點多回家吃牛扒
然後去了見江仔未來的家
非常正呀
之後就去按摩
Gabby說我有back muscle勁開心
回家好好休息
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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