今天是rest day
出去番學行了陣跑步機
今天要做session 3
都ok啦沒有什麼差錯
完成後就出發london bridge
今天要去Vu的farewell drink
見了眾人吹了陣水後
7點就回家
回家之前吃了個burrito
餵貓沖涼訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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