Seyi真的去了iceland
希望他安全吧
早上等naina的cleaner來交了key後就出發去S&C
做完之後就回家全程休息
看了最後一場的F1
然後看書訓晏教吃晚餐再看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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