早上跑了個輕步5K
回家login
沒事發生
非常悶的一天
應該都是看書繼續hea
希望明天多些工作吧
好懶呀
2023收爐～
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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