今天終於要番工不過仍然沒事做
中間走出去上了special RR class
Guy教的boxing，都不差
好耐無上過boxing堂了，不錯
番屋企煮lunch之後發現system有事
幸好我已不是一員所以只吹了陣水就收皮
繼續看書看到訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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