早就在好多個月之前約好了Lucie去她家慶祝聖誕節
因為我跟她說從來沒慶祝過英式的傳統
所以今天正日就去她家玩
早上還一起跑了個12K哩
回家看一下書就出發
帶好了禮物
看她預備了好多食物
然後收到了勁爆多禮物
實在太驚喜
看了套xmas movie Muppet Christmas Carol
之後再吃了點東西就回家去了
超飽
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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