今天休息，散散步就算了
沒有打掃，只用了機械人
然後去了探教練的cafe trailer
終於見了Aurora，玩了一陣Nala便出發去Bromley
泊好車就和Brenda去吃四川野
不錯今次
然後回家買送就開始休息了
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment