今天DOMS所以只可做上身的運動
做完就番屋企沒有番公司因為全日都開會
中間有些停頓位
好快就一天
然後收工看書訓教
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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