今天早上去了樓玩行下馬拉松的路線原來真的可以跑哈
跑完回家便沖涼
執好行李就出發
預多了時間所以不算趕
去到機場吃了點東西聽下書便上機
在機上看了兩套戲
Oppenheimer and American Fiction
落機眼訓到痴線
和家人吃完晚飯便回家昏迷
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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