今天早上去輕跑
搞掂吃完早餐後便去了家姐屋企番工
終於解釋了我現在的狀況也開始了解PM 的工作
和她的工作
開了幾個會吃了個lunch然後便收工
夜晚回家吃住家飯
家裡氣氛不太好
所以今次有點怪怪的
晚上和Gwen練車了一轉去wholefoods
明天要去見老細！
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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