因為昨天的marathon
Dan要休息所以沒有PT
轉去做gym
我也只做上手算了下手要抖抖
做完之後回家吃早餐
如常番工
和Jess吹了好一陣子
沒有什麼特別事
夜晚看了集芙利蓮
開始進入狀態
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment