今天去了跑hill run不過只跑了單程
感覺不是很好
所以算了，也行了4K
回家番工
今天再次進行Sky的post maintenance
都ok啦，沒有之前這樣痴線
收工和94及Ray他們去了Dial Arch
吹了好耐水
9點半才離開回家
不過沒有留意北極光哩
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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