今天早上要recovery所以決定去游水
游了半個鐘就夠皮回家洗衫
如常routine後9點多開工
不算太忙
完成了一本好可愛的書後就follow了那個作家
他的taste不錯
而且是TJ klune fans哩
晚上沒有olympic有點悶
不過開始了向陽之處總有聲的日劇
不知會怎樣哩？
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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