今天決定番公司
感覺明天想偷懶留在家
所以做完weight就煮lunch吃早餐
然後9點多出發番公司
順利到達然後就做做做
開會開會開會
之後就收工了
12500剛在家前完成
回家吃飯休息訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
No comments:
Post a Comment