今天終於來到最後一個session了
雖然不算真的最後
因為我還會需要久不久的boxing session
但應該是最後一次連續的PT了
終於告一段落
接近三年的訓練終於完結
接下來就自己訓練了
好多回憶還非常深刻
boxing和weight都好好玩
真心感謝你
去完日本再見了！
or在new forest會一起跑half marathon哩
回家就繼續番工
沒什麼特別
開始看Forth Wing
蠻好看
今天終於順利完成了11k的訓練 回家開會後 立即趕去公司火車又delay 一到達就開會 不停做做做 最近超忙因為忽然多了兩個project 非常忙碌 開會不停 不過也開始感覺不錯 因為忙碌感覺好充實 開完會收工回家天好黑
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