今天終於來到最後一個session了
雖然不算真的最後
因為我還會需要久不久的boxing session
但應該是最後一次連續的PT了
終於告一段落
接近三年的訓練終於完結
接下來就自己訓練了
好多回憶還非常深刻
boxing和weight都好好玩
真心感謝你
去完日本再見了！
or在new forest會一起跑half marathon哩
回家就繼續番工
沒什麼特別
開始看Forth Wing
蠻好看
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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