今天是half marathon後的第一次跑步
輕鬆跑個5k做benchmark
簡單
回家就繼續番工開會
少有地開了3個IT會
都ok啦，感覺這個supplier migration project算進度良好
收工睇書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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